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  • Une nouvelle routine

    Pour beaucoup, le télétravail est un domaine inconnu, incertain. On sait comment fonctionne le principe, mais concrètement cela demande un ajustement. Même si on a des objectifs et ne sommes pas supposés bailler aux corneilles, il est facile de se laisser distraire :⠀⠀La machine est finie, je vais charger le sèche-linge …⠀Le lave-vaisselle ! Je…

  • Des pâtes… oui mais !

    Confinement et perte de poids ? Au vu des rayons de pâtes dévalisés, on peut douter.  Sans doute en avez-vous également fait des réserves, mais avez-vous pensé à les prendre à la farine complète? Le conseil Minceur & Harmonie : Les pâtes à la farine complète ont un Indice Glycémique plus bas que les pâtes…